三明拓展培訓是以體育技術為原理，充分整合各種資源，融入科技手段，運用獨特的情景設計，通過創意獨特的戶外項目體驗，幫助參與者改變態度及心智模式以期完善行為達到追求美好生活愿望的訓練方式。拓展訓練給您總結的拓展訓練真正意義：

       拓展訓練強調的是一種體驗，是一種由內至外的自我教育?！澳惚静皇翘焐耐踝踊蚬?，但你卻一下子就習慣，并喜歡上坐在明亮、恒溫的辦公室;出差時享受著星級灑店的豪華和舒適。你志得意滿，無所畏懼，卻未曾想在自己設置的障礙前裹足不前。如果你沒有拖鞋就不會在晚上走路，如果你沒有只屬于自己的干凈臉盆就不會洗臉，如果你和三人以上同居一室就不能睡覺，如果你沒有空調就不知道該穿幾件衣服，對不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因為你作繭自縛卻渾然不知。人生路上有些東西是必備的，但你卻搞不清楚應該是什么。 你要去的是一所學校，是一個軍營，但肯定不是你早已習慣的酒店?！边@是一位培訓業內人士的經驗之談。

拓展訓練的意義:

       良好的團隊精神和進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源于二戰期間的海上生存訓練，戰后逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰與刺激。學習到基本的野外探險技術和生存技巧。認識自身潛能，增強自身信心?？朔睦矶栊?，磨練戰勝困難的毅力。適身心狀態，樂觀面對工作與生活的挑戰。認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。改善人際關系，學習關心和更融洽地與他人合作。